你们都羡慕南哥，南哥告诉你们，有女票一点都不好

这么热的天气，还要粘着要抱抱

你们说南哥要不要甩了她？

然后去嗨一下？

去广西清凉的山谷避暑

吹着凉爽的微风，看鸟儿空中飞

鱼儿水中游，徒步于山林绿野之间

而且还有好吃的！

“桂林山水甲天下，漓江风光在兴坪”，杨堤至兴坪一带是漓江景色最美的一段。徒步漓江是一条比较成熟的线路，全程约15公里，大约要走5～6小时，基本是沿着江边的小路和田埂走。一路风光无限，途中有不少著名的景点，步行就能零距离接触到漓江山水。

路很好走，基本上没有什么需要上坡和下坡的地方，而且总能找到当地人问路，不用担心迷路，整个徒步过程非常悠闲和安全，是初次接触户外的新人的最佳入门线路。从漓江的山水和小桥竹筏到山腰人家、九马画山和兴坪古镇都值得一看。

来到桂林，当然少不了桂林米粉。美味的米粉，汤、拌、炒，一定不能错过，而且价格便宜。此外还有啤酒鱼、啤酒鸭、田螺酿、桂花糕、尼姑面……好吃的太多，南哥已经馋得流口水了。

这条路被称为“南方丝绸之路”。千年来，在桂北灵川－兴安－全州－湘南，曾有一条古老的陆运商道——湘桂商道。它曾因湘、漓两江上游的水运不畅而繁盛达多年，又因上世纪30年代湘桂铁路和桂黄公路的开通而式微，以至于渐渐被人们所遗忘。

从桂林尧山至兴安高尚，因为地处偏僻，至今还基本完整地保留了古“湘桂通道”的一部分，未被现代文明浸染。其中以从灵川县灵田乡小王村太白亭至长岗岭村五里亭长约3公里的一段保存最为完好，有古松林及长岗岭的明清古建筑。

徒步于古商道上，能看到沿途的村民大都古风犹存，如果喜欢亲近大自然的山水和未经雕琢的民风，这是一条不错的路线，有一日和两日等多种走法。在灵川有一种美食叫做风味牛八宝，顾名思义就是牛身上的八件宝贝，即牛肉、牛肝、牛肺、牛脑、牛肚、牛筋、牛肠、牛百叶。食用时用熬好的上汤作火锅底料，然后将牛八宝放入锅内涮，涮好的牛八宝再沾上桂林辣椒酱，伴以桂林三花酒，可谓快哉，说得南哥又饿了。

猫儿山为五岭之一的越城岭主峰，地跨兴安、资源、龙胜三县，海拔.5米，因山形如猫而得名。猫儿山不仅是广西的第一峰，也是华南的最高峰，素有“五岭极顶、华南之巅”的美誉。

徒步猫儿山，一般选择从山门爬山至梯子岭再行盘山公路至山顶，全程20多公里，需走8小时左右。山顶是成熟的旅游景区，吃住等服务设施齐全。下山时可选择徒步，30公里的盘山公路，也可乘车返回。

说到吃的，南哥今天要说说作为桂林米粉家族中的一员，兴安猪脚米粉可谓是其中的豪放派。它与其他类型的桂林米粉一样，用的是新榨出的新鲜米粉和切粉，与众不同的是，其一改肉类佐料的片状、丁状、泥状风格，猪脚以较大的块状堆放在碗中的米粉之上，耀眼夺目，这很默契地应和了兴安人“大块吃肉、豪爽做人、大胆谋事”的人文性格。

长滩河位于金秀县，被金秀人视为“圣河”。发源于大瑶山中部，是大瑶山水源林保护区的核心地带。穿行其间，这里有清澈的水，峻峭的山，雄伟的峡谷，飞落的瀑布，葱郁的森林，美丽的野花，奇特的河石，还有淳朴的谣山儿女………是一个完全未开发的原始大峡谷，号称桂中三大经典驴线之一。

长滩河的凶险在户外圈是非常有名的。途中少有人烟，手机也无信号，全程须经过数个深潭，必须游泳或乘船通过，手机、相机使用防水袋装好，个人须准备套背包的大塑料袋数个，及游泳衣或游泳圈，队伍须备好不少于30米的长绳，用以通过深潭时拉行李过潭。峡谷中全是又湿又滑的石头.并且还要选对季节,也就是枯水节才能安全穿越.延绵达25公里的长滩峡谷，是个完全未被开发的原始大峡谷。

来到金秀，少不了要喝上一碗油茶。瑶家美食还有很多，比如“烟熏腊肉“，比如”爆炒魔芋“，等等，数不胜数。在金秀瑶乡，你会觉得吃嘛都是那么香！有机会亲自去吃一场吧！

涠洲岛位于北海半岛南面36海里处，面积24。74平方公里最高海拔79米，是我国最年轻的火山岛，为奇特的海蚀地貌与火山熔岩景观。岛上怪礁奇岩，黄沙碧浪，风光秀丽，四季如春，在高空中鸟瞰如一枚翡翠漂浮在湛蓝的大海上，有大蓬莱仙岛之称。

到涠洲岛徒步的最佳季节是10月，环岛一圈大约30公里，如果步行边玩边走的话可能要走上一天大半天。岛上有名的建筑有三婆庙、圣母庙和天主堂等。岛上居住着多户人家，其中75%以上是客家人。涠洲岛拥有众多名胜风景区，包括天主教堂，客家风情十分深厚。

到了涠洲岛后，可以住在渔民的家里，岛上有很多环境不错，干净的民居，还有空调电视什么的！渔民还能帮客人加工海鲜，最重要的是，海鲜超便宜！把在涠洲岛没吃到的海鲜在涠洲岛吃回来！

都峤山位于容县城南八公里处，与全国闻名的真武阁、贵妃园隔江相望，因其在县城之南，容城人习惯称其为南山。峰奇、洞多、谷幽、道险，是都峤山风光的主要特色，全山有大小岩洞个，诸岩历代建房近千间，其中有一岩建房就达72间之多，岩内保留着珍贵的文物古迹。

都峤山除了自然景观让人流连忘返外，还有很多人文景观，有古今众多的名人墨客前来探访、留宿，并写下了许多的诗文、书画。在都峤山众多的岩洞中，凡是有名称的大都有文人墨客留下的诗文或墨迹，从而形成了都峤山丰富悠久且颇具地方特色的历史文化。

来到容县，南哥跟你说说“酿三宝”，指的是将三种菜酿装一碟。“三宝”可以是柚皮酿、豆腐酿、菜包酿、苦瓜酿、南瓜花酿等中的任意三种，马上就是沙田柚成熟的旺季，各饭店里的“酿三宝”中“柚皮酿”必不可少。

大藤峡是珠江流域西江水系黔江下游的一段峡谷，是广西最大、最长、最著名的河道峡谷，具有山雄、峰秀、水急、滩险、景美的景观特色，有广西“三峡”之美誉。说起大藤峡都会知道，发生在桂平的明代大藤峡瑶民起义历史。而“大藤峡”这三个字，正是毛泽东挥笔写下的。

大藤峡还是一条非常值得推荐的休闲级泡水路线，据驴友介绍，从桂平码头乘游船逆北江到大藤峡里的铜鼓冲景区，徒步十来分钟可以到达营地。夏天有不少本地或外地的游客慕名而来，大部分游客只到雨丝洞，或是到铜鼓冲一线天，到铜鼓冲瀑布泡水的游客比较少。

南哥经常听同事念叨着桂平的猪脚粉、酸料、绿豆糕怎么的好吃，还有西山的斋菜也不错，还有一种酸粉也很好吃，去玩的童鞋一定要尝一尝。

乐业县天坑群是世界上极为罕见的喀斯特溶洞群，是世界最大的天坑群，由20多个天坑组成，最深的达多米，浅的也有多米，形如一个巨大漏斗，隐藏在群山峻岭之中。乐业受到国内外很多户外爱好者的青睐，经常会相约而来，在这里进行崖降、攀岩、探洞等一系列的户外探险运动。

在乐业天坑，驴友们会经常在每天中午遇到一场暴雨，但山与山之间却完全看不到溪流的踪迹，满山遍野尽是大块的青冈石和矮小的灌木，所以穿越时必须要携带足够的水和其他的装备负重穿越。

乐业县有很多特色小吃，如雅长的口水鱼、幼平的米豆腐、甘田的柴粑粑。其中必不可少的特色，是这道只看名字就能闻到香味的“烤乳猪”，也是乐业当地的“香猪”。还有腊肉、熏肉、炒豌豆、野芹菜等各类农家美食，风味独特。

周末是不是又要去浪了？去浪之前给南哥点个zan吧

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本文为南国微生活（







































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